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秋季失眠多发,负离子能量仪来帮你http://www。jiuliangmei。com/
信息来源:http://www.jiuliangmei.com/ 发布时间:2018/9/21 TAGS:负离子

    为何秋季失眠多发?

夏季夜晚温度高、湿度大、气压低、令许多人遭受失眠的痛苦,度过了酷暑难耐的夏季,终于迎来了秋高气爽的秋天,但是另一场失眠却又“如期而至”,凉爽的秋季为何失眠也多发?

都言“自古以来逢秋悲寂”,秋风瑟瑟、落叶凋零的景象都会让人有低落、抑郁的反应;加之秋天日照时间短,天气转凉,因季节变换导致的生理节律紊乱;如果是常年在室内工作,尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,受到这些这些消极情绪和不良因素的影响,会导致人体的内分泌系统失调、肌体免疫力低下,进而陷入失眠。

 

失眠怎么办,负离子能量仪可以有效治疗失眠?   

境由心生,应对由秋季季节变换引起的生理节律紊乱,免疫力低下等问题,首先放松,保持良好的心态;饮食注意合理膳食,营养搭配,多吃清燥润肺的食物;进行外活动,通过这样就会慢慢调解人体生物钟适应秋季的气候特点,失眠症也会大有改善。

失眠是由诸多的因素综合引起的,长期以来我们却忽略一个导致失眠的微观因素环境中的负离子含量,负离子是维持人体正常生命活动的一种自然因子。中国睡眠协会的研究报告指出,环境中负离子浓度的锐减,是人体睡眠质量低下的重要原因。根据台湾学者叶正涛先生的整理,现代都市家庭中的负离子浓度已经低于每立方厘米50这种环境下生存不仅会带来失眠等问题,还会诱发生理障碍,导致各种疾病的发生。

保持环境中适量的负离子对失眠患者,有很大帮助。许多人会有这样的疑问,负离子生成机可以有效治疗失眠?负离子生成机通过释放较高浓度的负离子,在室内形成丰富的负离子浴环境,给失眠患者提够足够的“睡眠因子”,是治疗失眠的理想环境。

 

负离子生成机可以有效治疗失眠?

主任医师,博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对负离子疗法做出以下阐述:空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率www.wdqsfp.cn,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

睡眠是健康之源,负离子生成机可以有效治疗失眠?经过众多的医学实验,已经在临床上广泛适用。但这并不能一劳永逸,还要通过积极地调节情绪,先养心才能养病,这样才能药到病除,科学治疗失眠。

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